Ator de novelas da Globo choca ao mostrar transformação física após período difícil: “Deprimido em casa”

O ator Gabriel Reif chamou a atenção após fazer uma participação na novela “Quem Ama Cuida”, na semana passada. Ele interpretou um técnico de internet que foi instalar o serviço na casa de Carmita, personagem de Deborah Evelyn, e despertou o interesse de Fábia, vivida por Flávia Alessandra. A aparência atual do artista surpreendeu parte do público, que não o reconheceu de imediato. 

Aos 33 anos, Gabriel já participou de outras produções da Globo, como “Malhação: Sonhos”, em 2014, quando interpretou Rominho, e “Totalmente Demais”, no ano seguinte, como Jamaica, par romântico de Lu, personagem de Julianne Trevisol. Nas duas novelas, o ator apresentava um visual diferente do atual. 

A transformação física aconteceu depois de um período difícil. Em 2022, Gabriel enfrentou uma depressão e, posteriormente, uma lesão no braço que o deixou quase três meses usando gesso. Durante esse período, ele contou que passou a sentir mais ansiedade e descontou as emoções na alimentação, chegando a pesar 104 kg. 

Com tudo isso assim tendo de ficar só em casa, despertei uma ansiedade gigante e descontei tudo em comidas, besteiras, guloseimas. As cuecas já não entravam mais, fadigas, desmotivação pra movimentar cheguei aos 104 KILOS! (meu peso normal sendo 82kg, 84kg...) deprimido em casa e sozinho me reencontrei com meu verdadeiro (eu) de novo”, relatou.

TRANSFORMAÇÃO FÍSICA 

O ator contou que retomou os cuidados com o corpo com a ajuda do irmão, que trabalha como treinador, e de uma nutricionista. Segundo ele, os treinos foram importantes para recuperar a conexão com o próprio corpo e melhorar a relação com a alimentação. 

Graças aos treinos do meu irmão coach eu consegui voltar a me conectar com o corpo e ele me apresentou a nutricionista que me ajudou muito na parte de entender a alimentação”, afirmou. 

Atualmente, Gabriel mantém uma rotina de exercícios físicos, pratica jiu-jítsu e surfa. 

Natural de Santa Catarina, Gabriel é pai de um menino de 10 anos. Além de “Malhação: Sonhos” e “Totalmente Demais”, o ator participou das novelas “Amor de Mãe” e “Um Lugar ao Sol”, além de atuar nas séries “Reis” e “Ben-Hur”.